Sáng 29.12, Thư viện Khoa học tổng hợp TP. HCM, Ngày hội văn hóa đọc TP. HCM, chương trình Vắc xin tinh thần,Thư viện trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG-HCM đã tổ chức Talkshow Đọc sách hiệu quả - Liều vắc xin tinh thần giúp vượt qua đại dịch COVID-19. Chương trình có sự tham gia của TS. Lê Thị Mai Liên - Giảng viên bộ môn Tham vấn - Trị liệu tâm lý, Khoa Tâm lý học, ĐH KHXH&NV, ĐHQG-HCM trong vai trò diễn giả.
Chương trình thuộc khuôn khổ Ngày hội văn hóa đọc TP.HCM nhằm giúp mọi người có phương pháp đọc hiệu quả và phát huy năng lượng tinh thần do việc đọc sách mang lại. Ảnh chụp màn hình.
Tiến trình phát triển việc đọc và cách chọn sách hiệu quả
Theo TS. Lê Thị Mai Liên, đọc sách có ý nghĩa quý giá đối với con người. Nó đem đến kiến thức qua quá trình tự học; tạo niềm vui, nguồn thư giãn và vơi bớt đi nỗi âu lo mỗi ngày. Ngoài ra, cô cho rằng đọc hiệu quả còn là cách giảm thiểu những thói quen xấu và gia tăng những thói quen tốt kết hợp với việc cải thiện sự tập trung, tốc độ, thói quen đọc. Tiếp theo, diễn giả khẳng định việc đọc sách sẽ giúp người đọc tĩnh tâm, hỗ trợ sức bật tinh thần, giúp bản thân thích nghi và vượt qua nghịch cảnh.
Đối với văn hóa đọc ở mỗi thế hệ, diễn giả cho rằng: “Chúng ta có thể đánh giá mức độ đọc của mình thông qua số lượng sách mình đọc và thời gian mình dành cho việc đọc sách”. Việc đọc sách hiệu quả cần một quá trình lâu dài và đi từ sở thích, đam mê. Do đó TS. Lê Thị Mai Liên đưa ra bốn phương pháp đọc sách cơ bản, gồm: đọc lướt, đọc quét, đọc chuyên sâu và đọc mở rộng cùng với bốn mức độ đọc tương ứng: đọc cơ bản, đọc kiểm soát, đọc phân tích và đọc đồng chủ đề. Bên cạnh đó, cô còn hướng dẫn cách chọn sách hiệu quả thông qua ba câu hỏi về lý do, sự mong đợi và vận dụng điều gì từ cuốn sách.
Đọc sách hiệu quả và quá trình học tập suốt đời
Chia sẻ về cách đọc hiệu quả, chuyên gia nhấn mạnh: “Chúng ta cần xác định được mục tiêu đọc sách để làm gì, sau đó lựa chọn danh sách đọc và có chọn lọc thật kỹ. Chúng ta cũng phải có hiểu biết và vận dụng những chiến lược đọc. Cuối cùng, người đọc phải có một khả năng tự theo dõi, tự đánh giá về sự thay đổi ở trong kỹ năng đọc của mình”.
Sự đọc chỉ mới là điều kiện cần, cách viết và diễn đạt mới là điều kiện đủ cho quá trình học tập suốt đời của mỗi chúng ta. TS. Lê Thị Mai Liên nhấn mạnh: “Reading chính là một Input, một cái đầu vào, một đầu vào thông tin và Writing chính là một Output, một cái đầu ra của thông tin mình đã nhận”. Mọi quá trình đều đòi hỏi chúng ta có sự chọn lọc, cô đọng và có thông điệp rõ ràng.
TS. Lê Thị Mai Liên giải đáp các thắc mắc của khán giả. Ảnh chụp màn hình.
Đông đào sinh viên tham gia chương trình. Ảnh chụp màn hình.
Talkshow Đọc sách hiệu quả - Liều vắc xin tinh thần giúp vượt qua đại dịch COVID-19 mong muốn đem lại những phương pháp đọc hiệu quả, nhấn mạnh những giá trị tinh thần của sách, đồng thời nâng cao văn hóa đọc của mỗi người trong cuộc sống hiện nay.
Các bạn có thể theo dõi các tài liệu và slide trình bày do diễn giả chia sẻ: Tại đây
VIỆT DŨNG
