TS Tâm lý học Nguyễn Văn Tường - Giảng viên Trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG-HCM cho biết có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người nhiễm Covid-19. Trong đó tồn tại những yếu tố chủ quan như cách suy nghĩ, niềm tin, sự kỳ vọng, sức khỏe thể chất... bên cạnh đó còn xuất hiện những yếu tố khách quan như sự trợ giúp từ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, đội ngũ y tế...
Trong trường hợp cảm thấy sự lo lắng, căng thẳng, bất an, người bệnh có thể liên hệ với đội ngũ tham vấn viên thông qua các kênh chính thống để nhận được sự hỗ trợ kịp thời. Nếu được “sơ cứu tâm lý” kịp thời trong tình huống khủng hoảng, hoặc nhận được sự hỗ trợ tâm lý chuyên nghiệp, theo một tiến trình cụ thể, bệnh nhân Covid-19 sẽ có nhiều cơ hội cân bằng tâm lý, đánh giá vấn đề khách quan hơn.
Từ đó, bệnh nhân tập trung vào giải quyết vấn đề thay vì chỉ chú tâm vào các triệu chứng và những viễn cảnh đau thương chưa xảy ra. Khi tinh thần tốt hơn, họ sẽ có cơ hội thúc đẩy sự hồi phục về sức khỏe thể chất.
Trong đó, dự án “Vắc xin tinh thần” là chương trình có nhiều cấp độ hỗ trợ cho bệnh nhân Covid-19, người bệnh có thể gọi tới tổng đài 1022 nhấn phím 6 để được tham vấn viên hỗ trợ ban đầu và gợi ý một số hướng hỗ trợ chuyên sâu.
Theo Đời sống - Tri thức cuộc sống
Chi tiết tại: https://bom.to/xfKgpx
----------------------------------------
Vắc xin tinh thần - Chương trình phi lợi nhuận được thực hiện bởi Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh.
Chương trình nhằm hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người dân trong bối cảnh đại dịch Covid- 19 tại TP. HCM.
