Đại dịch Covid-19 khiến trẻ không đến trường trong thời gian dài, bị hạn chế vận động thể chất, thiếu kết nối xã hội với thầy cô, bạn bè đồng trang lứa…, ít nhiều đã làm cho trẻ cảm thấy khó khăn khi quay trở lại trường học.
"Trong giai đoạn đầu trở lại trường, cha mẹ cần dành thời gian để hỗ trợ cho con thích ứng dần với lối sống, cách thức mới. Việc này đòi hỏi phải thực hiện một cách từ tốn và có phương pháp. Ví dụ, cha mẹ hãy thảo luận với con về việc trở lại trường như thế nào? Chuẩn bị tâm thế ra sao? Chuẩn bị những vật dụng gì? Nếu có khó khăn thì phải làm sao?" - TS Công chia sẻ.
Đồng thời, các bậc phụ huynh cần phải kích thích động cơ của trẻ về việc đến trường, nếu trẻ không muốn đến trường, cha mẹ có thể chia sẻ cảm xúc với con và giữ một số thói quen trước đây để giúp trẻ bị sốc đột ngột do sự thay đổi.
Kể cả ở nhà, trẻ cũng cần thực hiện các lịch trình sinh hoạt như ở trường, theo một thời gian có cấu trúc. Cha mẹ có thể bắt đầu bằng cách cho con đi ngủ và thức dậy vào những thời điểm hằng ngày giống với thời gian biểu ở trường.
-Theo báo Người lao động-
Chi tiết tại: https://bit.ly/3bt8FpI
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Vắc xin tinh thần - Chương trình phi lợi nhuận được thực hiện bởi Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh.
Chương trình nhằm hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người dân trong bối cảnh đại dịch Covid- 19 tại TP. HCM.
