[CBSR] Giới thiệu diễn giả Workshop: “Lòng trắc ẩn và lòng trắc ẩn tự thân”

 “Sự tử tế với bản thân không phải một điều xa xỉ và ích kỷ

… mà là một món quà giúp chúng ta hạnh phúc hơn”

“Lòng trắc ẩn tự thân” có nghĩa là đối xử tốt và hiểu rõ bản thân khi đối mặt với những trải nghiệm khó khăn và cảm xúc tiêu cực. Sức mạnh của “Lòng trắc ẩn tự thân” giờ đây đang được soi sáng bởi các phương pháp khoa học thực nghiệm có tính thực tế cao, và ngày càng nhiều tài liệu nghiên cứu đang chứng minh một cách chắc chắn rằng lòng trắc ẩn tự thân có thể được bồi dưỡng thông qua học tập và thực hành, giống như rất nhiều thói quen tốt khác.

Tháng 11 này, tại Trung tâm Nghiên cứu Khoa học Hành vi ( CBSR) sẽ diễn ra Workshop “Lòng trắc ẩn và lòng trắc ẩn tự thân” với mục tiêu tạo không gian chia sẻ và thực hành các hoạt động về lòng trắc ẩn tự thân.

CBSR xin trân trọng giới thiệu Host Workshop: ThS. Lê Ngọc Bảo Trâm

- Giảng viên Khoa Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn, ĐHQG-HCM.

- Giảng viên thỉnh giảng môn Giáo dục cảm xúc, Đại học HUTECH

- Chuyên viên tham vấn tâm lý Đại học Western Sydney

- Chuyên viên tham vấn tâm Phòng Tham vấn - Trị liệu Tâm lý, Trường ĐH Khoa học Xã Hội & Nhân văn, ĐHQG HCM.

- Nhà thực hành chuyên nghiệp chẩn đoán và trị liệu cha mẹ kiệt sức thuộc Viện nghiên cứu về Cha mẹ kiệt sức (Bỉ)

- Nhà thực hành liệu pháp trị liệu nghệ thuật ( Art therapy) cho trẻ em và vị thành niên.

Bên cạnh đó, ThS. Lê Ngọc Bảo Trâm còn có kinh nghiệm hơn 16 năm làm việc với trẻ trong lĩnh vực giáo dục kỹ năng sống và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đồng thời nghiên cứu và thực hành mô hình ứng dụng Học tập Cảm xúc - Xã hội (SEL) và Học tập Cảm xúc - Xã hội - Đạo đức (SEE Learning) trong học đường.

CBSR tin rằng, với kinh nghiệm dày dặn và sự tận tâm của Host ThS. Lê Ngọc Bảo Trâm, người tham gia sẽ được trải nghiệm và gói mang về những kỹ năng hay ho để bồi dưỡng thói quen tốt này.

—

THÔNG TIN WORKSHOP:

Host: ThS. Lê Ngọc Bảo Trâm

Thời gian: 13h00 - 16h00 ngày thứ Năm, 30/11/2023

Địa điểm: Trung tâm Nghiên cứu Khoa học Hành vi - CBSR, trường ĐH KHXH&NV cơ sở Thủ Đức (sau tòa Điều hành)

Nội dung chính của workshop:

Người tham dự sẽ được chia sẻ và trải nghiệm về:

Khái niệm về "lòng trắc ẩn" và "lòng trắc ẩn tự thân"

Bài tập thực hành về lòng trắc ẩn và lòng trắc ẩn tự thân

Đối tượng tham gia: Bất kì ai có sự quan tâm đến chủ đề

Phí tham dự: 200.000 vnđ

Để đảm bảo không gian chia sẻ và trải nghiệm an toàn, hiệu quả, buổi workshop xin phép chỉ ghi nhận sự tham dự của 20 người.

—

THÔNG TIN ĐĂNG KÝ:

Link đăng ký: https://forms.gle/M3aff17CBmMX2egN7

Hạn đăng ký: 28/11/2023 (Hoặc link sẽ đóng khi đủ số lượng người đăng ký)

Lưu ý: Sau khi BTC nhận được thông tin đăng ký, chúng tôi sẽ gửi email xác nhận đăng ký thành công và cung cấp thông tin chuyển khoản.

—

Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ đơn vị tổ chức:

Đội Điều Phối Khoá Học Ngắn Hạn, Khoa Tâm lý học - Trường ĐH KHXH&NV - ĐHQG-HCM

Fanpage: Khoa Tâm lý học - USSH HCM

Email: khoatamly.khnh@hcmussh.edu.vn

Điều phối: Cát Tiên (0708130605)