Sáng 25.5, Trung tâm Tư vấn Tuyển sinh và Hỗ trợ người học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh (ĐH KHXH&NV, ĐHQG-HCM) phối hợp cùng Trung tâm Công nghệ Giáo dục Pháp ngữ tại TPHCM, Trung tâm Hướng nghiệp Pháp ngữ tại TP.HCM thuộc Tổ chức Đại học Pháp ngữ (AUF) đã tổ chức chương trình Skill for Students #4 với chủ đề Tự nhận thức bản thân tại cơ sở Đinh Tiên Hoàng.
Tham dự chương trình, về phía khách mời có ThS. Nguyễn Phước Huyền Anh - Chuyên gia đào tạo tại các đơn vị trực thuộc Tổ chức Đại học Pháp ngữ. Về phía đại diện Nhà trường có ThS. Trần Nam - Trưởng Phòng Công tác sinh viên, Phó Giám đốc Trung tâm Tư vấn Tuyển sinh và Hỗ trợ người học.
Phát biểu đầu chương trình, ThS. Trần Nam chia sẻ: “Sinh viên khi bước vào đại học sẽ gặp những trắc trở, khó khăn khi xác định mục tiêu và thậm chí có những người đã thành công trong cuộc sống nhưng họ vẫn luôn phân vân liệu con đường này có đúng với định hướng của bản thân hay nó có thật sự hữu ích cho xã hội không”. Thầy cho biết thêm, trong xã hội có rất nhiều hệ giá trị đan xen lẫn nhau ảnh hưởng đến sự phát triển của con người và nếu một người phát triển tốt nhất năng lực của bản thân sẽ giúp cho thế hệ sau của họ.
ThS. Trần Nam hi vọng sau chuyên đề hôm nay các bạn sinh viên sẽ nhận được những lời khuyên tích cực từ diễn giả. - Ảnh: Chiêu Dương
Tiếp tục chuyên đề, ThS. Nguyễn Phước Huyền Anh giải thích rằng tự nhận thức bản thân là là khả năng kiểm soát cảm xúc và phản ứng của mình. Diễn giả cho biết cần phải xác định rõ điểm mạnh, điểm yếu của bản thân và nhận thức được hình ảnh của bản thân trong mắt của người khác để có thể hiểu sâu hơn về chính mình. Cô cũng bày tỏ rằng mỗi sinh viên nên tìm hiểu những hạn chế của riêng mình và cách đối phó dưới áp lực để giúp quản lý bản thân tốt hơn khi gặp căng thẳng.
ThS. Nguyễn Phước Huyền Anh gợi ý nên dùng những lời phê bình để điều chỉnh lại bản thân chứ không nên để nó định nghĩa mình. - Ảnh: Chiêu Dương
Đồng thời, diễn giả cũng trình bày về những cách để phát triển năng lực tự nhận thức. Trong đó, thấu hiểu bản thân và tự nhận thức từ bên trong lẫn cả bên ngoài là một trong những điều quan trọng, sinh viên phải tự trả lời 7 câu hỏi lớn về: Giá trị, Đam mê, Nguyện vọng, Môi trường, Tính cách, Phản ứng, Tầm ảnh hưởng. Ngoài ra, cô còn chia sẻ rằng sinh viên nên trau dồi thêm những kỹ năng mềm để xây dựng thương hiệu riêng của bản thân, đồng thời khám phá những khía cạnh khác của hệ giá trị của mình.
Cũng trong khuôn khổ chương trình, ThS. Nguyễn Phước Huyền Anh thông tin thêm về hai bài trắc nghiệm tích cách là MBTI và DISC, giúp cho sinh viên hiểu rõ hơn về tính cách và cá tính riêng của bản thân. Cuối buổi thảo luận là phần tương tác trao đổi câu hỏi giữa sinh viên và diễn giả.
Sinh viên đặt câu hỏi cho diễn giả cách làm sao để giữ vững được hệ giá trị của chính mình. - Ảnh: Chiêu Dương
Sinh viên cùng diễn giả chương trình chụp hình kỷ niệm. - Ảnh: Chiêu Dương
Skills for Students là chuỗi hoạt động được bắt đầu thực hiện từ tháng 4.2023 bởi Trung tâm Tư vấn Tuyển sinh và Hỗ trợ người học, nhằm trang bị và hỗ trợ các bạn sinh viên có thêm những kỹ năng cần thiết cho việc gia nhập vào thị trường lao động sau khi tốt nghiệp.
CHIÊU DƯƠNG
